床垫领导者品牌Simmons®席梦思
什么是奢侈品?被问到这个问题的时候,相信大多数人脑海中首先浮出的答案,是LV手提包精致的皮革纹理,是Chanel 经典的黑白碰撞,是Hermes 如同打翻了调色盘一般的鲜艳色彩……然而,在生活节奏越来越快,压力、焦虑、烦躁这些睡眠杀手如同黑色的幽灵一般游走在城市每个角落的今天,一场优质的睡眠,对许多人来说,或许才是真正意义上的奢侈品。
“拥有健康才能拥有一切”,而睡眠,无疑是健康最重要的组成部分。肌体的自我修复、功能整合、巩固都是在睡眠中进行的,而人的一生,有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。对于一个健康的成年人来说,可以十几天粒米不进,但是只要四到五天没有睡眠,就会死亡。
床垫领导者品牌Simmons®席梦思
睡眠如此重要,然而,现代人的睡眠质量却不容乐观。2001年,世界卫生组织进行的一项调查现实,全球多达27%的人有比较严重的睡眠问题,而有较轻程度睡眠问题的人更是不计其数,“世界睡眠日”的诞生,正是为了唤起人们对于自己睡眠质量的关注,同时,向人们提出一个更为“尖锐”的问题——当我们花费大量的时间和金钱挑选名牌的手提包、服饰和化妆品,希望自己变得更有品位和魅力的时候,我们在自己的睡眠上又花费了多少时间和金钱呢?事实上,就算是再高档的化妆品,也无法让一张枯黄、憔悴的脸庞变得容光焕发;再富有质感和设计感的名牌服饰、手提包,也无法让体虚多病、精神紧张的人显得高贵、优雅。可以说,再多传统意义上的奢侈品,都是锦上添花,只有优质的睡眠,才是支撑起好气色、充沛精力和高效工作能力的源头所在,这才是人生中最值得投资的奢侈品。