城中乐享寒冬开启身体惬意之旅

导读： 步入大雪节气，天气预报很好的证明了：一年中最冷的时候终于还是来了！除了食补，此时健体也格外重要。

　　严寒模式已经正式开启，如此寒冷的天气，不妨躲进酒店健身房乐享寒冬，开启身体惬意之旅吧！

　　北京嘉里大酒店

　　作为京城首屈一指的酒店健身中心，嘉里健身是中央商务区一块隐秘的健康圣地。24小时健身房内配有超过90件来自美国顶级运动品牌Life Fitness的专业健身器械。健身房被划分为五个不同区域：有氧区、器械区、私教区、多功能区和探险竞跑区。这里每周有超过30节的团体健身课程，让你在工作之余时刻精神百倍，斗志昂扬。除此之外，更有量身度制健身计划，帅气有型的明星私教专属为你定制课程。作为明星最爱的健身房，运气好的话说不定能在这里碰到大明星哦！

　　电话： (8610) 85652466

　　地址：北京市朝阳区光华路1号嘉里中心大酒店内

　　北京长安街W酒店

　　要说帝都最潮的健身房绝对非它莫属！位于北京长安街W酒店三层FIT有型健身房为京城时尚潮人缔造了一个正能量爆棚的型格健身胜地。这里选用功能最先进的泰诺健ARTIS系列，在15寸LED面板上面选择“追随你的步伐”功能，可以自由选择城市、森林或湖畔的模式下跑步，踩单车或练椭圆机，简直酷到没朋友！除此之外，这里设有一间明亮通透的瑜伽房，宾客可随时体验W标志性的TARA STILES有型瑜伽。不论你是宿醉、备受时差困扰、或是刚结束彻夜狂欢，FIT有型健身房随时激发你的活力。

　　开放时间：每日上午6：00-晚上11：00

　　电话： (8610)85901748

　　地址：北京市朝阳区建国门南大街2号长安街W酒店内

　　北京丽晶酒店

　　为满足大部分宾客追求顶尖体能的需要，北京丽晶酒店健身中心引进了Technogym品牌崭新的健身器材，并设有用于运动休闲的25米室内泳池，以及宽敞舒适的按摩浴池，让宾客一天的压力获得释放。为了有效舒解压力和燃烧卡路里，宾客可先使用交叉训练机、跑步机或健身车进行锻炼，并在达成个人目标后参加促进身心调和的瑜伽班或有氧运动课程。设备精良的健身中心和室内泳池提供尽情畅游的极致空间。

　　电话： (8610)85221888

　　地址：北京市东城区金宝街99号丽晶酒店5层

　　北京东方君悦大酒店

　　位于酒店P3层走进北京东方君悦大酒店绿洲俱乐部，独一无二的热带雨林式室内游泳池，独有的梦幻天幕可变幻八种不同的气象，配合虫鱼鸟叫，郁郁葱葱的绿色植物以及典雅的巴厘岛风情石柱，很难让人相信竟是置身繁华都市的酒店室内，所有的一切都让人将喧嚣抛于脑后，尽情享受城中绿洲。这里先进的健身设施配置齐全，并设有独立液晶电视系统。游泳池还配备儿童池，漩涡按摩池，特别贴心的照顾着不同类人群需求。寒冬来这里体验不一样的“海岛”风情，惬意释放疲惫，回归自然本真。

　　电话：(8610)65109760

　　地址：北京市东城区东长安街1号东方广场北京东方君悦大酒店内

　　北京金融街威斯汀大酒店

　　健身房内配有力健和必确等知名品牌的多种健身设施，其中包括用于进行有氧运动的跑步机和健身车，让你尽情挥洒汗水、重焕身心活力。可利用强力机和自由重量器械塑造完美身型，也可以在空间宽敞的开放区域内舒展四肢或练习瑜伽。核心锻炼区是专为提高力量、柔韧性、平衡性和有氧运动能力而打造的特别区域，各种小器械可以在这儿找到，比如核心板、实心球、平衡球和阻力带。更可以走下单调乏味的跑步机，加入威斯汀健康跑，利用酒店量身定制的跑步地图来一次自导慢跑或悠闲漫步。